fbpx
  • Gândești sănătos, sau negativist?

Zig Ziglar spunea: “Gândirea pozitivă te va ajuta să faci orice mai bine decât negativismul.”

A nu trăi din memorie, ci din imaginație, iată forța din spatele oamenilor care reușesc să-și atingă potențialul în viață.

Memoria ne este plină cu dialoguri negative, care provin din gunoiul mental acumulat de-a lungul istoriei vieții noastre.

Iar mintea noastră nu este un vid; ea este plină tot timpul, depinde cu ce.

Când hrănim emoția fricii, credința va muri de foame.

Imaginația este portul în care vrei să ajungi, este tot ce-ți poți dori mai mult.

Amintește-ți: rezultatele actuale nu reprezintă potențialul tău, ci gradul actual de atenție, sau conștiență de sine.

Gândurile sănătoase sunt precum pânzele unei corăbii. Cu cât mai sănătoase gândurile, cu atât mai multe pânze întinse și cu atât mai mare viteza de deplasare.

Acest test îți vă arăta câte pânze are corabia ta deschise.

Călătorie plăcută! 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • Scara stresului Holmes și Rahe

Oamenii folosesc cuvântul “stres” pentru a descrie o varietate de situații- de la lucrurile mărunte de zi cu zi, până la moartea cuiva drag.

Probabil că cea mai utilă definiție este cea atribuită în principal lui Richard S. Lazarus: Stresul este o condiție sau o emoție experimentată atunci când o persoană  percepe că ” solicitările depășesc resursele personale și sociale pe care le poate mobiliza.”  În alte cuvinte, ne simțim stresați atunci când lucrurile au scăpat de sub control.

Abilitatea de a face față solicitărilor este cheia stresului. O schimbare majoră în viața ta poate fi pozitivă, dacă celelalte lucruri sunt la locul lor. Dar dacă aceasta se întâmplă atunci când te muți în altă locuință sau când partenerul este bolnav, situația se complică.

De câte astfel de lucruri ai nevoie că să cazi în prăpastie? Nu toate evenimentele neobișnuite sunt la fel de greu de administrat. De execmplu, compară stresul unui divorț cu schimbarea responsabilităților la lucru. De aceea, trebui să poți măsura nivelul tău de stres la un moment dat.

Scara Reajustării Sociale, cunoscută cel mai bine ca Scara Stresului Holmes și Rahe a fost creată tocmai în acest scop. Această unealtă te ajută să vezi cât de grea este povara de stres pe care o porți în prezent, și ce poți face în aceste condiții. 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • Cât de mult crezi în potențialul tău?

Potențialul de bine al unei organizații provine din potențialul individual, sau mai bine zis, din cât folosim din el.

Din nefericire, ne trăim viața în partea inferioară, nu pentru că nu putem mai mult, ci pentru că rămânem condiționați să credem că “doar atât” este suficient.

Persoanele care au încredere în potențialul lor, trăiesc viața din belșug, plini de pasiune și entuziasm molipsitor.

Unii cred că asta se întâmplă datorită avantajelor pe care le au în fața altora.

Realitatea este că este tocmai invers: avantajele atingerii potențialului sunt o consecință a încrederii că ai acest potențial și că se merită să-l folosești. PE TOT!

Tu unde crezi că se află potențialul tău? În trecut, prin șansele ratate, în prezent, prin ceea ce deja obții, sau într-un viitor pe care ești dispus să ți-l creezi?

Află în acest test cum stai cu încrederea în sine! 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • Cât de bine îți controlezi mânia?

Mânia este o emoție normală. Cu toate acestea, unii nu știu cum să o controleze.

În timp ce o persoană poate să fie puțin nemulțumită când cineva îi taie calea în trafic, o alta este atât de supărată încât strigă și vorbește urât, conduc chiar agresiv.

Cum poate același eveniment să stârnească reacții atât de diferite?  Și cum te poți asigura că reacția ta este una calmă, nu una sălbatică?

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • Cât de epuizat ești?

Epuizarea apare când oamenii dedicați și pasionați sunt deziluzionați cu privire la o carieră de unde și-au extras până nu de mult, identitatea și sensul. Este ca și cum lucrurile care inspiră pasiunea și entuziasmul și-au pierdut puterea, iar lucrurile obositoare și neplăcute se îngrămădesc.

Acest test te ajută să înțelegi dacă te îndrepți în această direcție. 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • CONTACT
  • contact@alinispas.ro
  • Adresa exacta
  • 0727244898
  • SOCIAL
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM
  • LINKEDIN

Alin Ispas © Toate drepturile rezervate

0

Your Cart