fbpx
  • Ești în controlul vieții tale?

Într-un mediu mereu în schimbare există două opțiuni: fie atribui reușita sau insuccesul factorilor interni, fie factorilor externi.

Orientarea pe care o alegi influențează reușita pe termen lung.

Această orientare se numește “locul de control”. Studiul ei datează din anii 1960, când Julian Rotter a cercetat cum influențează comportamentul și atitudinea oamenilor rezultatele lor în viață.

Oamenii care dezvoltă un control intern cred că sunt responsabili pentru reușita proprie. Cei cu un control extern cred în forțele din afara lor, precum norocul, determină rezultatele. 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare! 

 
 
  • Cum stai cu Inteligența Emoțională?

Cu toții cunoaștem oamenii care-și controlează foarte bine emoțiile. Sunt calmi în mijlocul crizei și iau deciziile ținând cont și de ceilalți, indiferent cât de stresantă este situația.

Cunoaștem și oameni care știu să citească emoțiile altora. Ei înțeleg ce trebuie să spună pentru a-i face pe ceilalți să se simtă mai bine și știu cum să-i inspire la acțiune.

Aceștia sunt oamenii cu o inteligență emoțională bine dezvoltată. Ei se bucură de relații puternice și fac față cu calm la situațiile dificile.  Este foarte probabil să fie și rezilienți în fața adversității.

Fă-ți testul de mai jos, pentru a afla cum stai cu inteligența emoțională. 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

 
  • Cât ești de rezilient?

Imaginează-ți: ai lucrat mult timp la un proiect venit din partea superiorilor, ai pus tot sufletul, l-ai predat mai devreme, iar rezultatul a fost că va trebui să-l refaci. Fără explicații prea multe!

Ce faci? Te lupți intens cu sentimente de dezamăgire, sau ieși repede din această stare, cumpănind la rece ce este de făcut?

Reziliența este abilitatea de a ne reveni, după ce am trecut printr-un moment dificil, când lucrurile nu s-au întâmplat așa cum am plănuit. Este o calitate pe care o avem cu toții, într-o anumită măsură, dar pe care unii o accesăm mai ușor decât alții. Reziliența este foarte importantă pentru că ne păstrează mental în joc până la capătul traseului, ne ajută să facem față situațiilor dificile și ne ajută să creștem prin faptul că ne încurajează să privim partea bună a lucrurilor și să administrăm stresul.

Totuși, reziliența nu înseamnă să mergi mai departe indiferent cum te simți, și nici să fii “superman”. În schimb, înseamnă eă înțelegem de ce simțim ceea ce simțim și să dezvoltăm strategii pentru a fii mai eficienți.

Află în acest test cât ești de rezilient. 

Acest test este accesibil doar pentru cele 3 planuri de abonament. Vezi detalii AICI!

Vei primi rezultatele pe loc, și vei putea programa o ședință de interpretare!

  • CONTACT
  • contact@alinispas.ro
  • Adresa exacta
  • 0727244898
  • SOCIAL
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM
  • LINKEDIN

Alin Ispas © Toate drepturile rezervate

0

Your Cart